Jom Berkenalan

Assalamu'alaikum, Hai rakan blog walking 😍

UMMI DEE NAK KONGSI EXPERIENCE BERSALIN 3 HEROES😊 SUDI-SUDI BACA..😊
.
.
Nak cerita ni...macammana saya boleh terjebak dengan Shaklee😊..
.
.
Dulu masa bersalinkan 'Afif(anak sulung), tak makan apa-apa set berpantang pun.
Sebab saya rasa semua tu tak penting. Memang sangat cetek kesedaran pentingnya penjagaan masa berpantang.

Huhu... Semuanya berserah kepada mak kat kampung yang jaga saya waktu berpantang.😅
.
.
Masa berpantang tu, 'Afif kena Jaundice yang sangat tinggi sampai ke tahap nak tukar darah.
Saya nangis-nangis masa kat wad malam tu. Doktor warning, esok 9 pagi kalau bacaan jaundice tak turun, kena tukar darah.
Nangis macam nak pengsan rasanya. Terganggu emosi.
.
.
Yg sedihnya lagi.. time bersalin anak sulung, x berjaya full breastfeed.. susu badan x berapa nk byk..xtau pasal apa..x pandai n takde pengalaman pun sama😢😢 stress ohh..
.
.
Di sebabkan kisah bersalinkan anak sulung saya tu, saya cari set berpantang yang sesuai masa bersalinkan Syakir(anak kedua)..

gab anak sulung n kedua dekat je..depa tu selang setahun setengah😂
.
.
Jadi, masa bersalinkan Syakir, saya sendiri cari apa set berpantang yang sesuai.. Banyak juga perbandingan set-set berpantang yang saya buat. Termasuklah set berpantang Shaklee...
.
.
Yang paling menguatkan saya untuk pilih set berpantang SHAKLEE, sebab testimoni yang baby baru lahir tiada masalah jaundice.
.
.
jadinya, masa lahirkan Syakir tu.. Keluar je dari labour room, terus minum ESP dan suppliments yang lain.
.
.
 Masa tu 8 jenis suppliments Shaklee saya ambil. Consistent hari-hari saya ambil.
.
.
8 jenis suppliments tu..
1) ESP
2) Alfalfa
3) Vita C
4) Vitalea
5) Lecithin
6) B complex
7) Zinc complex
8) Ostematrix
.
.
punya sanggup makan semua ni sbb takut anak ke dua sama mcm y sulung😂
tak amalkan susu kambing pun masa mengandungkan Syakir..masa 'afif dulu amalkan jugak... alhamdulillah..Sekejap sahaja check jaundice syakir. Tak perlu berhari-hari ke klinik.
.
.
Masa bersalin Adam(anak ke tiga), tak amalkan susu kambing juga masa mengandung😝..walaupun ambil set berpantang yang agak bajet..Hihi, Alhamdulillah, tak lah sampai kena masuk wad sebab jaundice.

.
.
Ambil set berpantang Shaklee, bukan setakat dapat kurangkan masalah jaundice,
plus x da rasa letih sangat-sangat pun & stress pun kurang. Serius ni..tak gebang😎..Saya yakin mak-mak yang anak gab rapat, mesti rasa penat dan sedikit stress. Sebab pengalaman baru beranak dua masa tu😅.
.
.
Masa berpantang anak kedua tu lah..mak sampai pelik..amboi..jalan laju je..kan tgh pantang..🤣
sbb kat bawah tu dah x rasa luka..sekejap je dah baik..
.
.
masa anak y ketiga lagi best..Dr cakap, saya pelik la awak ni..org lain klo lepas bersalin smua mcm x larat..muka x berapa ceria sgt sebab penat..awak ni ceria n semangat terlebih..🤣
.
.
mak-mak yang rasa mcm nak bersalin tu..Saya sarankan minum ESP siap2😅.. kang time subuh nak bersalin..aduii..nak dpt sarapan time tu hospital lmbat lagi nak serve..

ok saya rasa tu je nak share pasal pengalaman saya consume Shaklee..ada byk sgt nak share kang x habis pulak membebel😂
kalau ada nak tanya..boleh la tny..😘
.
.
📞 Direct call 018.36.38.310
📱Whatsapp 011.2344.7985

 FB: https://www.facebook.com/madihahjafar89

Jerawat, punca dan nasihat!!!

Untuk rujukanku dan kawan2 (~ ~)

JANGAN AMBIL MUDAH, TAPI FIKIR-FIKIRKANLAH ..........


Kedudukan jerawat dan info

DAHI

Haba badan melampau, peredaran darah tidak baik. Minda dan badan, mungkin terlampau letih.Stress Kumpulan ini biasanya panas baran Nasihat : Pupuk tabiat tidur awal, bangun awal. Dapatkan tidur yg cukup dan minum air banyak

HIDUNG

Jerawat di batang hidung bermaksud tulang belakang kita mungkin bermasalah Di hujung hidung mungkin kerana haba perut melampau dan sisitem penghadaman tidak normal Di salah satu hujung hidung pula boleh dikaitkan dgn ovari atau sistem reproduksi

DAGU

Fungsi buah pinggang terjejas atau sistem endokrin (rembesan dalaman) lemah. Kaum wanita mudah mendapat jerawat di sekitar dagu mungkin berpunca drpd haid yg tidak teratur dan sistem peranakan yang bermasalah.

PIPI KIRI

Fungsi hati mungkin kurang lancar termasuk dilanda masalah rembesan, menyahtoksin dan penghasilan darah.

PIPI KANAN

Fungsi paru-paru mungkin tidak normal

PADA BADAN (BELAKANG & DEPAN)

Sistem perkumuhan yang bermasalah, sembelit. Amalkan pemakanan yang sihat dan mengikuti piramid pemakanan bagi mempastikan toksin tersingkir dengan lebih baik.
 
Sumber: http://jiwang.org/health-education/12763-jerawat-punca-dan-nasihat.html

Duhai Wanita

Hati tiba-tiba rasa sakit. Entah mengapa jadi begitu. Kadangkala ia mengundang rasa sedih tanpa punca. Sehingga aku bertanya pada diriku sendiri. Mengapa sedih tanpa sebab?

Malam itu, sebelum masuk tidur, sempat aku menyapa kakak serumah. Sedang dia asyik melayari internet aku merapati dan bertanya, "Kak, akak pernah tak tiba2 rasa sedih tanpa sebab?".

"Pernah, akak memang macam tu. Dan kebanyakan perempuan selalu macam tu..."

"Kenapa jadi macam tu?" aku buat muka tak puas hati.

"Sebab... perempuan suka ungkit kisah-kisah lama..."

Aku faham, kisah lama yang dimaksudkan itu kisah-kisah yang sedih dan pahit.

"Ustaz akak pernah pesan.. Kamu kalau dah kahwin nanti, jangan ungkit apa-apa perkara yang suami kamu dah buat atau tak buat.."

Perkongsian yang amat menarik. Tak sedar jam menunjukkan pukul 1 pagi.. Banyak yang dibincangkan...

**************************************************

Perbincangan malam itu membuatkan saya terfikir.. Kaitan antara kaum wanita yang acapkali kita dengar empunya masalah kanser payudara dengan kehidupan yang dilalui.

Kesempatan yang ada sewaktu bertemu Dr. Aishah Arriza di Ipoh, Perak minggu lalu, saya bertanyakan punca wanita menghidapi kanser payudara. Dr. Aishah yang merupakan pakar dalam perubatan Attitude Therapy menerangkan punca utama wanita mendapat kanser payudara adalah disebabkan stress dan terpaksa berhadapan dengan masalah rumah tangga.

Beliau ada memberikan contoh realiti yang terjadi. Seorang wanita yang telah lama bercerai kemudian disahkan menghidapi kanser payudara adalah disebabkan tekanan yang dihadapi. Dalam erti kata, rasa sedih yang amat dahsyat.

Penerangan dari segi biologinya tidak dapat saya terangkan di sini atas sebab kurang arif dalam bidang perubatan.

**************************************************

Sebagai kesimpulan kepada coretan pendek saya yang tak seberapa ini, biarpun kita pernah lalui sesuatu yang sedih, pahit, menyakitkan hati dan yang seumpamanya, perlu kita ingat bahawa Allah memberikan ujian berbentuk sedemikian adalah disebabkan Allah sayang pada kita.

Jika mahu rasa bahagia, ceria selalu, tidak ada rasa tertekan, mungkin sikap kita perlu diubah. Cepat-cepat istighfar, dan lahirkan rasa bersalah jika kita sedih. Mengapa perlu rasa bersalah? Ujian Allah beri kepada hambaNya yang dikasihi. Jika rasa sedih tiada kesudahan, bermaksud kita membenci ujian tersebut.

Muhasabah cinta kita buat kekasih abadi. Wallahu'alam...

Tips Kesihatan Menurut Islam

Al-Quran Mengajar kita menjaga kesihatan seperti membuat amalan:-

1) Mandi pagi sebelum Subuh - Air Sejuk yang meresap ke dalam badan boleh mengurangkan lemak terkumpul. Kita boleh saksikan orang mengamal mandi pagi kebanyakan badan tak gemuk.

2) Rasulullah mengamalkan minum segelas air sejuk setiap pagi. InsyaAllah jauh dari penyakit.

3) Memanjangkan waktu sujud (sekurang-kurangnya seminit). Ia boleh mengelak dari pening atau migrin. Ahli Sains telah menemui beberapa milimiter ruang udara dalam saluran darah di kepala yang tidak dipenuhi darah. Dengan bersujud maka darah akan mengalir ke ruang berkenaan.

4) Hadis juga ada melarang kita makan makanan darat bercampur dengan makanan laut. Sebagai contoh kita makan ikan bersama susu dikhuatiri akan cepat mendapat penyakit. Saintis membuktikan dimana dalam badan ayam mengandungi ion (+), manakala dalam ikan mengandungi ion (-). Jika dalam suapan ayam bercampur dengan ikan makan akan terjadilah tindakbalas biokimia dan ia boleh merosakkan usus kita.

5) Nabi juga mengajar kita makan menggunakan tangan dan bila habis hendaklah menjilat jari. Saintis mendapati bahawa enzim banyak terkandung di celah jari, iaitu 10 kali ganda yang terdapat di dalam air liur. (Enzim berfungsi sebagai bahan pencernaan makanan)

Wallahu'alam..selamat beramal sahabat-sahabatku (^_^)

Bagaimana Elak Lemak Tepu dalam Badan?

Walaupun badan anda memang memerlukan lemak di dalam badan untuk berfungsi dengan baik, anda seharusnya mengelakkan dari pengambilan lemak tepu yang banyak. Lemak tepu berpunca dari makanan seperti lemak pada daging, mentega, susu, keju, dan pelbagai lagi jenis makanan yang lain.

Walaupun sesetengah lemak tepu itu boleh dimakan, tetapi terlalu banyak lemak tepu boleh meningkatkan kadar kolesterol yang mana akan menyebabkan saluran darah tersumbat, strok, dan serangan jantung.

Terdapat beberapa cara untuk mengurangkan pengambilan lemak tepu ke dalam badan dan seterusnya membantu meningkatkan kesihatan anda dengan lebih baik untuk jangkamasa yang panjang.

Kaedah Epidural

Suka untuk saya berkongsi dengan sahabat-sahabat semua tetang apa itu Kaedah Epidural yang digunakan oleh wanita-wanita yang sedang dalam proses bersalin. Walaupun kita belum berkahwin, bukan bermaksud tidak perlu untuk tahu perkara sebegini. Sebarang infomasi berkaitan kesihatan sememangnya harus diambil berat oleh setiap lapisan umur. Selamat membaca (^_^)

Oleh: SHAFINAZ SHEIKH MAZNAN

SAKIT bersalin memang sukar digambarkan. Hanya yang pernah merasa sahaja tahu bagaimana peritnya bersalin. Kalau sakit gigi itu sakit, maka sakit wanita bersalin lebih dari itu.

Sesetengah yang lain pula mengandaikan sakit senggugut cuma 1:10 sakit bersalin. Tuhan sahaja yang tahu. Patutlah syurga itu terletak di bawah telapak kaki ibu.

Kalaulah orang lelaki tahu macam mana sakit bersalin, alamatnya, semua pasangan suami isteri di dunia ini hanya punya anak seorang sahajalah…

Jadual Waktu Anggota Badan Manusia

Setiap perkara di alam ini ada turutan atau jadual yang disusun supaya semuanya dapat berjalan dengan lancar dan teratur. Misalnya umat Islam ada jadual waktu solat, murid sekolah ada jadual pembelajaran, perjalanan keretapi ada jadual tiba dan bertolak.

Anggota badan manusia juga tidak ketinggalan mempunyai jadual yang tersendiri. Berikut adalah jadual am anggota badan yang tertentu;

Awal Pagi

3:00 am - 5:00 am

Paru-paru - Ini adalah waktu terbaik untuk bangun dari tidur. Ketika ini terdapat lebih banyak kandungan ozon di udara. Ini akan memberi satu sumber tenaga yang baru jika mengamal latihan pernafasan, yoga serta bertakafur. Mereka yang mempunyai asma tidak patut tidur waktu ini dan boleh merasai kesukaran bernafas.

Tidur Cara Islam & Penemuan Sains

"Oleh Imam Bukhari dan Muslim meriwayatkan dari Aisyah bahawa Nabi telah bersabda: "Jika salah seorang di antara kamu berasa mengantuk, hendaklah kamu tidur sehingga hilang rasa mengantuknya. Jika seseorang bersembahyang ketika mengantuk berkemungkinan dia membaca istighfar sedangkan sebenarnya dia sedang mencaci dirinya sendiri." Hadis ini menampakkan tentang kaitan di antara mengantuk dan penurunan kualiti amal serta produktiviti seseorang. 

Kesan Mengantuk Ke Atas Ekonomi Dan Juga Produktiviti. Banyak kes-kes kemalangan dilapurkan berpunca dari mengantuk dan kurang tidur. Justeru itu kerana kepentingannya, Kerajaan Amerika telah menubuhkan sebuah yayasan yang bernama Yayasan Tidur Negara (National Sleep Foundation) untuk mengkaji tentang kesan tidur terhadap produktiviti kerana masalah ketiduran (insomnia and sleeping problems) telah memberikan banyak kesan negatif kepada manusia dan ekonominya. Pada tahun 1995, Jabatan Pengangkutan Amerika telah melaporkan bahawa 100,000 kemalangan di jalan raya dan industri di Amerika adalah berkaitan dengan masalah tidur yang melibatkan kehilangan 1500 nyawa setahun. (Dr. Stanley Coren; 'Sleep Deprivation, Psychosis and Mental Efficiency,' Psychiatric Times, March 1998) 

7 Sebab Kenapa Anda Selalu Letih

Selalu letih dan tidak bermaya?.... Tidur cukup tetapi masih terasa mengantuk dan keletihan? Sebelum anda cuba menyalahkan cara hidup anda yang sibuk dan urusan rumahtangga, cuba selami sebab-sebab ini yang mungkin menjadi dalang terhadap masalah keletihan anda itu.

Sebab 1: Kekurangan darah

Sekiranya anda masih muda dalam usia reproduktif dan mengalami haid yang 'heavy' setiap bulan, atau anda baru sahaja melahirkan anak beberapa miggu yang lepas, atau anda di diagnoskan mengalami fibroid, kehilangan darah mungkin penyebab terhadap keletihan anda.

Pendarahan haid atau faraj mengurangkan sel-sel darah merah yang membawa oksigen dari paru-paru ke sistem dan organ badan anda yang lain. Kekurangan oksigen pada organ menyebabkan anda cepat letih dan tidak bermaya.

Lain-lain sebab yang yang mendorong kepada kekurangan darah termasuklah: kekurangan vitamin seperti zat besi, folik dan vitamin B. Kekurangan darah juga mungkin berasal dari penyakit buah pinggang.

Gejala kekurangan darah yang lain termasuk: pening, kesejukkan dan rasa mudah terganggu. Ujian darah dengan senang dapat membuat diagnosa ini. Rawatan termasuk makan sayuran hijau seperti brokoli, bayam dan daging merah dan supplement yang diberi oleh doktor.

Test Your Pressure

The pictures are non-animated pictures.
They are related to your pressure level.
If you see them move, then that means you have pressure currently.
The speed of the moving is the level of your pressure.
The higher that moving speed, the higher pressure you have.
Most children and old men only see the pictures are not moving and keep still.

Test yourself regularly with these pictures to know yourself better.
Sometimes, it is good to have a appropriate pressure to push us to do better,
but too much  pressure  can cause us to the end of the edge.
Be relax when you know you have too much pressure inside!

 
If you see them NOT moving?..… I ENVY YOU!!!  Arrghh….  

-dari seorng adik utk kakak- ^_^

UDANG DAN VITAMIN C

Jangan makan udang setelah Anda makan vitamin C karena ini akan menyebabkan kematian yang fatal dalam hitungan jam disebabkan racun Arsenik (As).

Peristiwa ini terjadi di Taiwan, ada seorang wanita mati mendadak dgn lima pancaindera keluar darah.

Setelah diselidiki ternyata wanita ini mati bukan karena bunuh diri atau dibunuh melainkan mati karena ketidaktahuan akan mengalami keracunan makanan.

Wanita ini memiliki kebiasaan minum mitamin C setiap hari. Minum vitamin C bukan suatu masalah, namun persoalannya karena pada malam itu wanita itu juga kebanyakan makan udang.

Sebenarnya jika cuma makan udang saja juga tidak akan menimbulkan masalah kesehatan. Orang-orang di rumahnya juga banyak yang ikut makan udang pada malam itu dan tak ada yg mati.

Pada dasarnya udang mengandung zat Arsenic Pentoxide (As2O5) yang tidak berbahaya. Berhubung sehabis makan udang wanita itu minum vitamin C, terjadilah reaksi kimia di dalam perut yang membuat As3O5 berubah menjadi Arsenic Trioxide (As2O3) yg sangat beracun.

As2O3 dalam dosis lethal bisa mengakibatkan gagal hati, gagal jantung, gagal ginjal, merusak pembuluh darah, menimbulkan pendarahan usus dan pelebaran pembuluh darah.

As2O3 inilah yang menyebabkan wanita itu mati mengenaskan dgn kelima pancaindera keluar darah.

Jadi, jangan pernah memakan udang bersama dengan vitamin c dalam porsi sesedikit apa pun.

Saya sendiri baru tahu informasi ini, mungkin ada diantara teman2 yg mempunyai data yg lebih lengkap dan bisa di percaya, silahkan share disini…

Semoga info ini bermanfaat

sumber: seorang sahabat

Bicara Soal Makan

Mmm, sebut tentang makan, semestinya ramai yang teruja lebih-lebih lagi makanan yang dibicarakan adalah makanan kegemarannya. Makanan kegemaran saya? yang berjenis kuah-kuah especially sup. Tak kisah la nak bagi sup apa pun, mesti makan.Yang penting halal lah. Kue teow lakna ke, laksa penang the most I like, but kari? mmm, thinking twice, lebih-lebih lagi kalau diberi pilihan nak/tak nak... Saya akan pilih tak nak.. Kenapa? Sebab musababnya, logically think, apabila kita melalui sesuatu peristiwa yang kita rasa tak suka, the next time for-sure kita serik untuk melalui sebagaimana peristiwa tersebut berlaku. Betul tak? Actually, small thing sahaja, pernah suatu ketika sewaktu menghadiri majlis walimah, saya makan kari, and really muak. Habis, starting from that day,jatuh fatwa dari saya,semua kari adalah muak. Nasiblah kalau kena kahwin dengan orang yang suka makan kari, terpaksalah saya akur, need to cook curry. (^^). Yang penting tak muak.

JANGAN PICIT JERAWAT

Salam sayang buat semua sahabat...

Diriwayatkan daripada An-Nu‘maan bin Basyeer Radhiallahu ‘anhu, beliau berkata: Rasulullah Shallallahu 'alaihi wasallam bersabda yang maksudnya :

“Perumpamaan orang-orang yang beriman dalam saling mencintai, menyayangi dan bertolong-tolongan di kalangan mereka umpama satu jasad, apabila sakit satu anggota jasadnya akan terasalah sekalian anggota ( yang lain sehinggakan) tidak dapat tidur malam dan demam.”

(Hadits riwayat Al-Bukhari dan Muslim)

Setelah beberapa hari melalui hari-hari dan minggu-minggu yang sukar, akhirnya dapat juga bertemu sahabat-sahabat yang comey-comey belaka tue..(^_^)^_^)

Seronok bukan main...

Bersembang-sembang tentang ape yang dah belajar selama satahun di USM...

APE?? TAK BOLEH PICIT JERAWAT?? KENAPA??

erm..kata sahabat COMEY...

Lapisan kulit muka kita ni satu je nak dibandingkan dengan kulit bahagian anggota lain,dan sangat mudah untuk dimasuki bakteria atau virus di mana-mana bahagian yang luka..

kesannya agak dasyatla bila saya dapat tahu..

boleh affect urat saraf kat kepala dan otak kita tue..

sebab tue bila ada di kalangan masyarakat sekarang yang meninggal sebab serangan sakit kepala adalah berpunca dari picit jerawat..

hah!jaga-jaga la ye...

let say,jerawat pecah sendiri..
cepat-cepatlah basuh muka tue..
untuk elak kuman dan sekutunya masuk ke dalam rongga yang ada kat kulit muka..

sahabat-sahabat yang kusayangi kerana Allah,

ini sekadar ape yang saya tahulah..
nama-nama saintifiknya dah lupa..

semoga beroleh manfaat daripada ape yang disampaikan..

~IKHLASALAMESRABADI~